| KULTURYSTYKA | ![[-]](images/1/collapse.gif "[-]") |
| Dział | Wątków | Postów | Ostatni post | |
 |
Trening Nie wiesz jak trenować i ułożyć plan treningowy?W tym dziale znajdziesz opisy, porady, indywidualnie dobrane plany, Każdy znajdzie coś dla siebie.
|
7 | 20 |
Plan Treningowy
07-09-2011 22:16 przez Ahimed |
|
Dziennik Treningowy Notatki z naszych treningów
|
3 | 38 |
Dziennik Treningowy
14-02-2011 18:09 przez CHUDZIAN |
|
Odżywianie i dieta Prawidłowe odżywianie - czyli jak jeść aby osiągnąć cel?
|
6 | 30 |
Dziennik Posiłków Vitalma...
12-06-2011 16:54 przez darkthorn |
|
Przepisy Kulinarne dla Sportowców Czyli "Nasza Kuchnia" ... smacznie, zdrowo...
|
10 | 11 |
OWSIANKA
04-01-2011 13:01 przez Odlocik1991 |
|
Suplementy i odżywki Suplementy, odżywki - zobacz jak wspomagać odżywianie i uzyskać lepsze efekty.
|
12 | 69 |
Suplista - widzieliście p...
30-01-2012 18:02 przez gregi |
|
Odżywki i Suplementy diety - ranking i opinie Opinnie i rankingi w bazie suplementów - Jeśli masz doświadczenie z danym preparatem - oceń go i wystaw opinię.
|
6 | 29 |
Inkospor X-TREME Creatine...
23-12-2011 00:03 przez Greg |
 |
Sterydy i prohormony | - | - | - |
|
Foto Gallery Nasze zdjęcia i zdjęcia naszych siłowni.
|
1 | 5 |
Zapraszam do dodawania sw...
05-12-2010 00:44 przez kodzak0 |
|
Ostry Dyżur Wszelkie kontuzje, urazy, bóle i problemy ze zdrowiem.
|
3 | 11 |
Skurcze mięśni - pomocy!!...
14-02-2012 23:12 przez piotrek |
|
Siłownia w moim mieście (1 przeglądający) Chcesz zacząć trenowac? Nie wiesz jaki klub wybrać? Jesli tak, ten dział jest własnie dla Ciebie! Adresy i opinie klubów kulturystycznych w naszych miastach...
|
2 | 5 |
Rzeszów
17-02-2011 16:13 przez remek |
|
Niezbędnik Kulturysty | 1 | 1 |
ZASADY TRENINGOWE DLA POC...
28-11-2010 22:48 przez Greg |
| INNE SPORTY | |
| Dział | Wątków | Postów | Ostatni post | |
|
Sporty Siłowe Trójbój siłowy, wyciskanie sztangi leżąc, podnoszenie ciężarów itp.
|
4 | 4 |
TRENING TS cykl 12 tyg. 4...
10-12-2010 16:17 przez CHUDZIAN |
|
Sztuki walki ogólnie Wszystkie sztuki walki. Między innymi: boks, mma, krav maga, aikido, taekwondo, karate, judo, kick-boxing, sumo, kung-fu, zapasy, wrestling...
|
10 | 21 |
Kursy instruktorów
18-10-2011 14:29 przez karolinat |
|
Fitness i aerobik Pomiędzy kulturystyką a gimnastyką czyli fitness i aerobik - jak zadbać o swoje ciało aby mieć wysportowaną i smukłą sylwetkę.
|
1 | 2 |
Ćwiczenia na płaski brzuc...
19-11-2010 00:23 przez MartaS |
|
Piłka Nożna Wszystko na temat piłki nożnej...
|
1 | 2 |
Franciszek Smuda
22-10-2010 18:10 przez treks |
|
Sporty Zimowe Skoki narciarskie, Biegi narciarskie, Biathlon, Kombinacja Norweska, Łyżwiarstwo, Snowboard, Narciarstwo alpejskie, Wielkie Imprezy...etc.
|
2 | 6 |
Gdzie się wybrać na narty...
10-12-2010 08:41 przez milu |
|
Formuła 1 i Sporty Motorowe Formula 1, Rajdy samochodowe, Rallycross, Karting...etc.
|
0 | 0 | Nigdy |
| OFF-TOPIC | |
| Dział | Wątków | Postów | Ostatni post | |
|
Sex Rozmowy BEZ TABU
|
1 | 5 |
Który strój wybrać?
19-11-2010 00:13 przez Margolka |
|
Targowisko Kupię, sprzedam, zamienię, oddam w dobre ręce?
|
2 | 3 |
Imprezowa Majówka Studenc...
15-02-2012 23:09 przez pixie |
|
Uroda, Zdrowie, Odchudzanie Pielęgnacja ciała
|
3 | 23 |
Problem z ROZSTĘPAMI - co...
28-01-2012 23:00 przez piotrek |
|
Sugestie i Uwagi Wiesz, że możesz zmienić na forum kulturystycznym
hardcore-team - Masz pomysł, problem, propozycję? Napisz...
|
1 | 3 |
strata konta
19-11-2010 02:00 przez Odlocik1991 |
|
HydePark Chwile po ciężkim dniu, przecież istnieje coś innego niż kulturystyka i trening...
|
18 | 35 |
poprzeczka.com - forum o ...
27-01-2012 16:12 przez poprzeczka |
|
|
- Dział zawiera nowe posty
- Dział nie zawiera nowych postów
- Dział jest zablokowany
Polskie tłumaczenie © 2007-2012 Polski Support MyBB
Silnik forum MyBB, © 2002-2012 MyBB Group.
Design and code by Klocek | Praca w domu
Silnik forum MyBB, © 2002-2012 MyBB Group.
Design and code by Klocek | Praca w domu